Dawacada la shiiday waa abuur cunto karis oo macaan oo soo jiitay quluubta dadka jecel cuntada adduunka oo dhan. Xawaashkan firfircoon waxaa lagu sameeyaa radishes cusub oo lagu qooyay milix dhadhan fiican leh, oo badanaa ka kooban khal, sonkor, milix, iyo isku darka xawaashyada. Natiijadu waa daawayn macaan, macaan, iyo basbaas yar oo ku dar qoto dheer iyo dabeecad suxuun kala duwan. Midabkeeda dhalaalaya iyo qaab-dhismeedkiisa qallafsan ma aha oo kaliya inay kor u qaadaan soo jiidashada muuqaalka cuntooyinka laakiin sidoo kale waxay bixiyaan isbarbardhig cusub oo dhadhan qani ah iyo dhadhan macaan. Caadi ahaan laga helo cuntooyinka Aasiya, dawacada la shiiday waa qayb muhiim ah oo ka mid ah suxuunta sida bibimbap iyo kimbap, halkaas oo ay si qurux badan ugu dhammaystirto maaddooyinka kale.
Marka laga reebo dhadhankeeda macaan, basbaaska la shiiday wuxuu bixiyaa faa'iidooyin caafimaad oo badan. Digirta la shiiday waxay ku yar tahay kalooriyada waxayna ku badan tahay fiitamiin C iyo fiitamiin B6, iyo sidoo kale macdano sida potassium iyo magnesium. Habka qajaarka la shiiday wuxuu ilaaliyaa nafaqooyinkan iyadoo sidoo kale la soo bandhigayo probiotics faa'iido leh oo kor u qaada caafimaadka mindhicirka. Intaa waxaa dheer, khalka loo isticmaalo brine-ka ayaa ka caawin kara dheefshiidka wuxuuna gacan ka geysan karaa nidaaminta heerarka sonkorta dhiigga. Iyada oo ah maaddooyin badan, basbaaska la shiiday waxaa lagu cuni karaa keligiis cunto fudud ahaan, waxaa loo isticmaali karaa qurxin maraqa iyo saladhka, ama waxaa lagu dari karaa sandwiches iyo tacos si loo helo lakab dheeraad ah oo dhadhan ah. Hadday tahay qof jecel cuntada ama aad rabto inaad kor u qaaddo cuntadaada, basbaaska la shiiday waa wax lagu daro oo muhiim ah oo keenaya dhadhan dhalaalaya oo macaan khibradaada cuntada.
Radish 84%, Biyo, Cusbo (4.5%), Potassium Sorbate oo Ilaaliya (E202), Qalabka Xakameeya Aashitada Citric Acid (E330), Qalabka Xakameeya Aashitada-Aashitada Aashitada (E260), Qalabka Kor u Qaada Dhadhanka MSG (E621), Qalabka Xakameeya Macaanka-Aspartame (E951), Sodium Saccharin (E954), Acesulfame-K (E950), Midab dabiici ah-Riboflavin (E101).
| Alaabta | 100g kiiba |
| Tamarta (KJ) | 34 |
| Borotiin (g) | 0 |
| Dufan (g) | 0 |
| Kaarboohaydrayt (g) | 2 |
| Sodiyaam (mg) | 1111 |
| QIIMEYN. | 1kg*10 bac/ctn |
| Miisaanka Guud ee Kartoonka (kg): | 14.00kg |
| Miisaanka Kaartoonka Saafiga ah (kg): | 10.00kg |
| Mugga (m)3): | 0.03m3 |
Kaydinta:Ku hay meel qabow oo qalalan oo ka fog kulaylka iyo iftiinka qorraxda tooska ah.
Rarista:
Air: Lamaanahayagu waa DHL, TNT, EMS iyo Fedex
Badda: Wakiilladayada maraakiibta ayaa la shaqeeya MSC, CMA, COSCO, NYK iwm.
Waxaan aqbalnaa macaamiisha loo qoondeeyay inay soo gudbiyaan macluumaadka. Way fududahay in nala shaqeeyo.
Cuntada Aasiya, waxaan si sharaf leh ugu gudbineynaa macaamiisheenna sharafta leh xalal cunto oo heer sare ah.
Kooxdayadu waxay halkan u joogtaa inay kaa caawiso abuurista calaamadda ugu habboon ee runtii ka tarjumaysa astaantaada.
Waxaan kuu diyaarinay 8 warshadood oo maalgashi oo casri ah iyo nidaam maamul tayo sare leh.
Waxaan u dhoofinay 97 waddan oo adduunka oo dhan ah. Dadaalkayaga ah inaan bixinno cuntooyin Aasiyaan oo tayo sare leh ayaa naga soocay kuwa tartanka ku jira.