Waqtiga keydka dheer: Squid barafoobay ayaa laga baaraandegay heerkul hooseeya, kaas oo si wax ku ool ah u dheerayn kara waqtigiisa kaydinta, taasoo ku habboon in macaamiisha kaydiyo oo ay u isticmaalaan waqti kasta.
Dhadhaminta macaan
Nafaqada hodanka ah: Squid laftiisa ayaa hodan ku ah borotiinka, fiitamiinnada, kaalshiyamka, fosfooraska, birta iyo macdanta kale. Daaweynta qaboojinta ayaa si weyn saameyn ugu yeelan doonta qiimaheeda nafaqada, sidaa darteed squid barafoobay wali waa cunno nafaqo leh.
Qaabka tixraaca isticmaalka:
1. Qulqulka, nadiifi oo qalaji squid.
2. Ku dar 20 garaam oo ka kooban waxyaabaha ka kooban BBQ.
3. Xiro galoofyada la tuuri karo oo si fiican u walaaq, ka dibna ku dar saliida lawska iyo in muddo ah. Isla mar ahaantaana, foornada waxay siidaayaan foornada ilaa 200 digrii, dabka sare iyo kan hoose, iyo wareegga hawada kulul.
4. Dhex dhig squid-ka lagu dubay saqafka dubista ee lagu saleeyo foil jilicsan.
5. Waxaad ku dhex tuurtaa foornada saxanka dubista oo dubi 15 daqiiqadood. Ka dib dubitaanka, xidho galoofyada kuleylka kuleylka ah oo qaado inta ay kulul tahay.
.
Xayawaan badeed
Waxyaabaha | Halkii 100g |
Tamarta (KJ) | 100 |
Borotiin (g) | 18 |
Dufanka (g) | 1.5 |
Karbohaydrayt (g) | 3 |
Sodium (mg) | 130 |
Seen. | 300g * 40bags / ctn |
Miisaan culus oo kartoon ah (kg): | 13kg |
Miisaan culus oo kartoon ah (kg): | 12kg |
Mugga (m3): | 0.12m3 |
Kaydinta:At ama ka hooseeya -18 ° C.
Maraakiibta:
Hawada: Lammaanaheena waa DHL, EMS iyo FedEx
Badda: Wakiiladeena rarka ee ay la shaqeeyaan MSC, CMA, Cosco, Nyk iwm.
Waxaan aqbalnaa macaamiisha loo xilsaaray. Way fududahay inaad nala shaqeyso.
Cunnooyinka Aasiya, waxaan si sharaf leh u gaarsiinaynaa xalka cuntada ee macaamiishayada qaaliga ah.
Kooxdayadu waxay halkan u joogaan inay kaa caawiyaan abuurista sumadda ugu fiican ee runtii ka tarjumaysa astaantaada.
Waxaan kugu soo darinay inaad ku daboolaysa 8-da qodobbada maalgashiga ee goynta iyo nidaam maareyn tayo sare leh oo tayo leh.
Waxaan u dhoofinay 97 dal oo adduunka ah. U-daadashadayada ah ee bixinta cuntooyin tayo sare leh oo Aasiya oo tayo sare leh ayaa nalooga dhigay marka laga reebo tartankan.