-EenaSaqafka dharka lagu qurxiyo saladhwaa mid ka mid ah badeecadaha ugu caansan, iyo sabab wanaagsan. Labiskan gaarka ah wuxuu isku daraayaa taajirka, dhadhanka nafaqada leh ee leh nal, dhadhan cusbo leh, taasoo ka dhigaysa wehelka ugufiican ee saladhka, khudradda, iyo suxuunta kale ee kaladuwan. Haddii aad tahay chef chef xilliyeed ama guri kariye guri oo raadinaya kor u qaadista cuntadaada, maraqa dharka labiska sisinta waa qasab ku jira jikadaada.
Saladhyada waxaa badanaa loo arkaa inay yihiin cabitaan cunno caafimaad leh, laakiin mararka qaarkood farxad ayey leeyihiin. La xiriirSaqafka dharka lagu qurxiyo saladh, waxaad u rogi kartaa baaquli fudud oo khudaarta ah oo ku saabsan khibrad firfircoon oo macaan. Dharkan kaliya maahan dhadhanka; Waxay ku saabsan tahay caafimaadka. Waxaa lagu buuxiyay nafaqooyin muhiim ah waxaana lagu sameeyay maaddooyinka lacagta joogtada ah, Maraqayaga labiska sisinta waxaa loogu talagalay in lagu dhammaystiro qaab nololeedkaaga caafimaadka leh. Waa habka ugufiican ee lagu daro dhadhan bulsheed oo aad ugu jeceshahay meelaha aad ugu jeceshahay inta aad cuntada ka dhigeyso cuntadaada.
Bal ka fikir saladh beereed cusub oo leh saladh sacuun leh, yaanyo casiir leh iyo qajaar jajaban, ku kala jajaranSaqafka dharka lagu qurxiyo saladh. Farshaxanka hodanka ah ee sisinta la tolay wuxuu kor u qaadaa macaanka dabiiciga ah ee khudradda, abuurista dheelitirka is-dheellitirka ah ee ku dhaca dhadhanka dhadhanka. Labiskani waa mid aan isku dheganeyn oo waxaa loo isticmaali karaa saladhyo kala duwan, oo salad caadi ah oo salad caadi ah oo lagu sameeyo saladh isku-dhafan Aasiya. Suurtagalnimada ayaa ah kuwa aan dhammaanayn, qaniinyada kastana waa iid oo dhadhan iyo caafimaad ah.
Kuwa jecel inay isku dayaan waxyaabo cusub jikada,Maraqayaga labiska saladhka ahWaxa kale oo loo isticmaali karaa marinade sidii roogagga la shiilay ama maadamadu ay ku qodayaan duufaanka guga cusub. Dhadhanka nafaqada ee sisinta ayaa kor u qaadaya dhadhanka saxan kasta, taasoo ka dhigeysa mid aad u jeceshahay rasuullada cuntada. Ku darista maraqkan cuntadaada oo keliya ma saabo kaliya dhadhanka, laakiin waxay sidoo kale ku dari kartaa cunno nafaqo oo wax ka qabata caafimaadkaaga guud. Waa hab sahlan oo lagu sameeyo cunidda caafimaadka leh ee lagu qanco oo lagu qanco.
Dadka caafimaadka-caafimaadka miyir-qabka ah way jeclaan doonaanSaqafka dharka lagu qurxiyo saladh, kaas oo lagu sameeyay maaddooyinkaas buuxda oo ka kooban waxyaabaha aan dabiiciga ahayn iyo waxyaabaha lagu daro. Waxaan aaminsanahay in cunno wanaagsan aysan kaliya dhadhamin kaliya wanaag, laakiin sidoo kale nafaqada jirka ayaa nafaqada leh. Tahini wuxuu hodan ku yahay antioxidants-ka iyo dufanka caafimaad qaba, taasoo ka dhigaysa xulasho caqli leh kuwa doonaya inay ilaashadaan cunno isku dheelitiran. Markaad doorato dhaymadayaga, waxaad dooranaysaa badeecad buuxisa yoolalkaaga caafimaad adigoon ku xadgudbin dhadhanka.
Marka lagu daro saladhka iyo khudradda, annagaSaqafka dharka lagu qurxiyo saladhwaa topping weyn oo loogu talagalay baaquliyada hadhuudhka, digaaga silsiladaha, iyo xitaa hilibka la dubay. Dharkan is-dhexgalka ah ayaa kuu oggolaaneysa inaad hal abuur ku abuurto jikada, adigoo kugu dhiirigelinaya inaad sahamiso cuntada sida cusub iyo isugeynta dhadhanka. Haddii aad isku diyaarineyso casho habeen deg-degga ah ama martigalinta is-gaadhsiinta asxaabta, suugada labiska sisinta ayaa soo jiidan doonta martidaada oo ay ka dhigi doonaan inay doonayaan inay isku dayaan saxanka.
Si lagaaga caawiyo inaad bilowdo, waxaan ku soo darnay nooca la soo jeediyay ee la soo jeediyay oo muujinaya dhadhanka macaan eeyadaSaqafka dharka lagu qurxiyo saladh. Si fudud ugula dar cagaarkaaga aad ugu jeceshahay, veggies midabada, iyo qanjaruufo nuts ama abuur loogu talagalay burburka. Qashinka labiska tahini oo waxaad leedahay saladh firfircoon, oo caafimaad leh oo hubaal ah in lagu qanco. Kaliya ma aha inay labiskan oo keliya u sahlayaan dhadhanka, waxay sidoo kale kugu dhiirigelineysaa inaad ku darto khudaar badan cuntadaada, adoo saadaalin kara cunista khibrad raaxo leh.
Marka la soo koobo, annagaSaqafka dharka lagu qurxiyo saladhWaxay ka badan tahay kondhigga kaliya, waa albaab ay ku gaadho adduunyo macaan iyo caafimaad. Iyada oo leh taajirkiisa, dhadhanka nafaqada leh iyo faafitaanka, faafitaankani waa ku qumman yahay saladhka, khudradda, iyo suxuunta kaladuwan. Ku raaxayso karinta oo aad cuntooyinkaaga kor u qaad taxini, adigoo og inaad doorato inaad u fiican tahay u wanaagsan burooyinkaaga dhadhanka iyo caafimaadkaaga. Soo hel farqiga loo yaqaan 'toast taxini' ee toastini ka dhigi karo jikadaada maanta!
Xiriir
Beijing Cosijuller Co., Ltd.
WhatsApp: +8613683692063
Web:https://www.yumartfinfy.com
Waqtiga Post: Jan-06-2025