-
Alaabooyinka Kulul: Labbiska Salad dhadhanka sisinta la dubay
Maqaalkani waxa uu soo bandhigayaa wax soo saarka, isticmaalka iyo wadamada caanka ah ee sisinta la dubay ee la dubay, waxaanu kugula talinayaa badeecadan shirkadeena. Iniinaha sisinta ayaa qarniyo badan ka ahaa qayb ka mid ah cuntooyin badan oo adduunka ah, iyo dhadhanka nafaqo ee gaarka ah...Sii akhri -
Kit Sushi --Ganacsatada Sushi Rolls-kaaga
Gacan-ku-samaynta Sushi Rolls-ka guriga ayaa ku habboon oo soo kordheysa isbeddel horumarineed oo caan ah. Sushi waxay noqotay doorasho caan ah oo sii kordheysa oo loogu talagalay dadka xiiseeya cuntada ee adduunka oo dhan. Iyada oo leh dhadhankeeda gaarka ah, maaddooyinka cusub, iyo bandhig faneedka, sushi waxa uu qabsaday...Sii akhri -
Khamri Sake - Ciyaar Wanaagsan oo loogu talagalay Cuntooyinka Sushi
Sushi iyo daroogadu waa lammaane caadi ah oo qarniyo badan lagu riyaaqay. Dhadhanka jilicsan ee sushi waxa ay buuxiyaan qarsoodiga aawadood, iyaga oo abuuraya waayo-aragnimo cunto oo is waafaqsan. Sake, oo badanaa loo yaqaan dar, waa khamri bariis dhaqameed oo Jabbaan ah oo loo soo saaray o...Sii akhri -
Waa maxay Soy Protein Go'doonsan?
Go'doominta borotiinka soy (SPI) waa shay aad u kala duwan oo shaqaynaysa taas oo caan ka heshay warshadaha cuntada sababo la xidhiidha faa'iidooyin iyo codsiyo badan. Laga soo qaatay cunno soybean ah oo cayilan oo heerkulkeedu hooseeyo, go'doominta borotiinka soygu waxa ay maraysaa taxane taxane ah...Sii akhri -
Cuntooyinka Gluten-Free: Kor u kaca Baasto Soy Bean
Sanadihii la soo dhaafay, dhaqdhaqaaqa-free-gluten-free wuxuu helay soo jiidasho la taaban karo, oo ay keentay wacyiga sii kordhaya ee cudurada la xiriira gluten iyo doorbidista cuntada. Gluten waa borotiin laga helo sarreenka, shaciir, iyo galley, taas oo kicin karta falcelinta xun ee shakhsiyaadka qaarkood. Waayo...Sii akhri -
Habaynta Habka Burburka rootiga: Xalka Ganacsigaaga
Dunida tartanka ka jirta ee wax soo saarka cuntada, haysashada maaddooyinka saxda ah ayaa muhiim u ah bixinta alaab tayo leh. Anagoo ah soo saaraha roodhida ee ugu xirfadda badan iyo dhoofiyaha ugu weyn Shiinaha, waxaan ku takhasusnay bixinta adeegyada rootida la habeeyey oo ku habboon ...Sii akhri -
Sidee Sushi Nori loogu sameeyaa Warshadda?
Annaga oo ah hormuudka soo saaraha sushi nori, waxaanu ku faannaa habka wax-soo-saarka hufan ee u beddela geed-badeed-badeedka la goosto oo jilicsan, xaashiyo dhadhan fiican leh oo nori la dubay oo ay jecel yihiin kuwa jecel sushi ee adduunka oo dhan. Waxaa naga go'an tayada, waaritaanka,...Sii akhri -
Faa'iidooyinka Caafimaad ee Edamame: Cunto-Superfood Nafaqaysan
Edamame, oo sidoo kale loo yaqaanno edamame beans, ayaa caan ku noqotay sannadahan dambe faa'iidooyin caafimaad oo tiro badan iyo dhadhan macaan. Ma aha oo kaliya kuwan calaacalaha cagaaran ee firfircoon qayb firfircoon oo ka mid ah suxuunta kala duwan, sidoo kale waa il awood leh oo nafaqo leh. Fr...Sii akhri -
Farshaxanka Cisha duban: Hagaha Xulashada, Dulitaanka iyo Lamaanaynta
Marka laga hadlayo cunnooyinka isha, dadku waxay marka hore u maleeyaan inuu yahay shil la dubay. Cuntadan waxaa lagu raaxaysanayay qarniyo badan waxaana lagu yaqaanaa qani, dhadhan macaan iyo jilicsanaan. Tilmaan-bixiyahan, waxaanu ku sahamin doonaa farshaxanka duban eel, laga bilaabo doorashada nooca saxda ah ee cirifka si loo barto...Sii akhri -
Onigiri Nori asal ahaan
Onigiri nori waxay si dhow ula xiriiraan habka diyaarintiisa iyo muhiimada dhaqameed. Cuntooyinkan caanka ah ee Japan waxay leeyihiin taariikh dheer, oo leh hababka diyaarinta iyo caadooyinka cunista ee soo jireenka ah wakhtiyadii hore. Intii lagu jiray Muddadii Dawladihii Dagaalku ka socday Japan, Jabbaaniyiintii hore...Sii akhri -
Sida Loo Sooco Darajada Soy Sauce
Suugada soygu waa qayb ka mid ah cunnooyinka Aasiya badan, oo loo yaqaan dhadhan umami qani ah iyo kala duwanaanshiyaha cunto karinta. Si kastaba ha ahaatee, dhammaan suugo soy ah looma wada sinneen, fahamka nidaamka qiimayntu waxa ay kaa caawin kartaa in aad doorato tayada ku habboon baahidaada cunto karinta. ...Sii akhri -
Baro Adduunka Roe Kalluunka
Marka ay timaado cuntooyinka macaan, kalluunka kalluunka waa dhagax dhab ah oo inta badan qaata heerka dhexe. Laga soo bilaabo qaab-dhismeedkiisa gaarka ah ilaa dhadhankiisa gaarka ah, digaagga kalluunka ayaa ahaa mid muhiim u ah cuntooyin badan oo adduunka oo dhan ah. Laakiin waa maxay dhab ahaan? Maxay ku kala duwan yihiin noocyada kala duwan...Sii akhri