Xididka Burdock ee Yamagobo ee la shiilay ee loogu talagalay Duubka SushI

Burdock la shiiday waa cunto macaan oo dhaqameed oo caan ka noqotay dhadhankeeda gaarka ah iyo faa'iidooyin caafimaad oo badan. Laga sameeyay xidid burdock cusub, badeecadani waxay martaa hab aad u wanaagsan oo lagu shiidayo, halkaas oo lagu dhex daro isku darka khal, sonkor, iyo dhir udgoon. Habkani ma aha oo kaliya inuu ilaaliyo burdock laakiin sidoo kale wuxuu xoojiyaa qallafsanaantiisa dabiiciga ah wuxuuna siiyaa dhadhan macaan oo macaan. Qani ku ah faybarka cuntada, fiitamiinnada, iyo macdanaha, burdock la shiiday waa wax lagu daro nafaqo leh cunto kasta. Waxaa lagu raaxaysan karaa cunto fudud oo gooni ah, lagu dari karaa saladh, ama lagu dari karaa bariiska iyo baasto, taasoo ka dhigaysa maaddooyin badan oo loogu talagalay isticmaalka kala duwan ee cuntada.

Marka laga soo tago dhadhankeeda macaan, burdock-ka la shiiday wuxuu bixiyaa faa'iidooyin caafimaad oo badan. Waxaa loo yaqaanaa sifooyinka sunta ka saara, isagoo ka caawinaya nadiifinta jirka iyo taageeridda caafimaadka dheefshiidka. Faybarka badan ee ku jira wuxuu caawiyaa dheefshiidka wuxuuna kor u qaadaa dareenka buuxnaanta, taasoo ka dhigaysa doorasho aad u fiican kuwa raadinaya inay ilaaliyaan cunto caafimaad leh. Intaa waxaa dheer, xididka burdock wuxuu qani ku yahay antioxidants-ka, kaas oo gacan ka geysan kara la dagaallanka walbahaarka oksaydhka iyo yareynta bararka jirka. Marka macaamiishu ay sii kordhayaan feejignaanta caafimaadka, burdock-ka la shiiday wuxuu u muuqdaa ikhtiyaar dhadhan fiican leh laakiin nafaqo leh. Hadday tahay inaad raadineyso inaad sare u qaaddo cuntadaada ama aad sahamiso dhadhan cusub, burdock-ka la shiiday wuxuu hubaal ahaan ku qancin doonaa dhadhankiisa macaan iyo tayadiisa caafimaad leh.